najlepsze na

ale mam obolałe uda po przysiadach ze sztangą nad głową, a robiłem tylko 20kg x 10 i 40kg x 5 %-) i to najlepsze że nie czuję samych czwórek tylko wszystkie inne mięśnie których do tej pory nie poruszałem. Świetne ćwiczenie na nogi, polecam

Ja tam też jestem za tym żeby z ludźmi żyć w zgodzie A na laski najlepsze takie coś; http://www.youtube.com/watch?v=u-BQ14aJxLQ Zmieniony przez - Jason-X w dniu 2009-04-04 22:52:07

Pih ma najlepsze kawalki jesli chodzi o szmule. Pih - Pozycja 126.mp3 <- kozak kit, szkoda czasu na wywodu o szmatach ;-d Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-04-05 13:50:12

hui w to, denerwuje mnie jego ryj i juz mampytanie co bedzie najlepsze zewy w dosc szybkim czsie wyrzeznbic sie tz kaloryferek i miec duze owł na klacie bo to mnie rajcuje Skad oni sie biora Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-04-05 14:41:22

Tu mnie jeszcze nie bylo, ale chyba najlepsze miejsce na pojedyncze pytanie. Doswiadczenie w treningu silowym mam spore bo 15 letnie... ale zmontowalem sobie pierwszy w zyciu cykl HST. Zmodyfikowane HST, bo 2x w tyg ze wzgledu na mozliwosci (dodatkowe obciazenia treningowe), reszta zasad bez zmian. Pytanie dotyczy nastepujacej kwestii, bo moglem [...]

[...] na klate i barki nie umiem znaleźć nic innego poza wyciskaniem sztangi jak dla mnie mozliwości wcale nie jest więcej. Na plecy(najszersze grzbietu) z cwiczen wielostawowych najlepsze są wiosłowania i drążek. I tu też jest kwestia tego czy wiosłować podchwytem, nachwytem, koniec sztangi, hantlą, lub czy podciagac sie na drazku tak samo podchwyt, [...]

No właśnie chłopaki półprzysiady uskuteczniali, a najlepsze koleś im tłumaczy aby robili pełne co sam robi pół przysiady, nie wiem ale oni nogi to układają tak jakby szpagat robili. Ogólnie u mnie coś panuje moda na pół ruchy, napakują obciążenia i ledwo francuza robią.

podobno najlepsze miejsce na 1 randke to basen zeby zobaczyc z kim naprawde sie czlowiek umawia:)

Nie, korzysta z tego, ze jestem widoczna na skype (wiem, juz naprawilam ten blad) i zaczyna mi pyerdolic. Najlepsze jest, ze zaczyna pytaniem 'co slychac' a gdy biore wdech zaczyna napyerdalac o sobie. Tzn. nie mam nic do powiedzenia i moge sluchac, ale jestem w dobrym nastroju i wole sluchac pozytywnych rzeczy

[...] wczoraj o mało nie spadłam z bieżni na treningu reklama przekąsek typu Kinder bueno, jakieś takie batoniki, nie mam pojęcia dokładnie jak się to nazywa, biegnę se biegnę.... no dobra, maszeruję żwawo wypalając wszystkie spożyte do czasów sfd syfy, a tu w słuchawkach "biszkopt, mleko i miód - najlepsze co może wpaść miedzy posiłkami"

też jestem wybredna jeśli chodzi o obcasy, dlatego mam ich baardzo ograniczoną ilość a ty, margot nie przesadzaj z podwijaniem ogona, też miałam taki zwyczaj (bo myślałm że tak należy) i mi fizjo wytknęła a reklamy rulez, ostatnio mam jakiś wyczulony słuch na te wszystkie rzeczy które są "najlepsze"

mnie właśnie najbardziej to wkvrwia że najlepsze laski lecą na takich ciepłych chłopców

krotko i na temat, okolo 7-8 znajomych wali/walilo boldenon z unichema. ciezko mowic jak jest ze stezeniem , ale dziala jak powinien. apetyt, pompa, twardosc, wytrzymalosc - to co na boldku najlepsze. dawki stosowane przez ludzi 200-400mg co 5-7 dni, wiec napewno zaniżonego nie moze byc stezenia (dużego jesli takowe wystepuje)

[...] dawka do redukcji, więc zostań przy 2.5 a nawet coś między 2-2.5. To że będziesz przyjmował więcej białka nie znaczy, że nabierzesz masy. Jest nawet tak że jak przyjmujesz za dużo B to hamujesz rozwój masy mięśniowej. Jak chcesz obciąć WW to dodaj T. Proporcje tłuszczy z racji tego że nie wiadomo tak na prawdę jakie są najlepsze przyjmij 1:1:1

Witam! Jaki koktajl na sniadanie najlepszy? moze byc:banan, platki owsiane, rodzynki, mleko chodzi o to jakie produkty z rana sa najlepsze

ok z sport.pl wszytko dograne dziś otrzymałem @ mają dla bushdo24 miejsca na banerki promocyjne (na stałe) oraz chętnie przyjmą najlepsze arty Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-01-21 20:05:37

Askren ma podobne obalenia jak i kontrolę na glebie do Khabiba. Obalenia często zawodnicy mają dobre, ale kontrolę i gnp Askren i Khabib mają prawdopodobnie NAJlepsze. Tylko że Khabib mocno poprawił się w stójce i przeplata ciosy z obaleniami + dywizja półśrednia ma prawdziwych MOCARZY jeśli chodzi o obronę przed obaleniami No zobaczymy jak to [...]

Oczywiście gnidy z trybun buczą. Kamaru robi to co najlepsze może robić czyli klincz i presja, ale nie oni by chcieli żeby wystawił szczękę na bombę Masakra jak Usman ciśnie Woodleya A rozdzielanie zawodników z klinczu czy podnoszenie do stójki to zakała mma. Sędzia też denerwujący bo to egzekwuje Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-03-03 06:05:32

Colby ma najlepsze metody na kondycję

[...] treningowych skupionych bardziej na konkretną dyscyplinę, konkretne partie mięśniowe i ogólnie charakterystykę pod ten czy inny sport, niż 20-30 lat temu? Zdecydowanie. I co najlepsze ciagle dowiadujemy sie nowych rzeczy. Z drugiej strony rowniez jeszcze niektorych rzeczy zbadac dokladnie sie nie da,mimo poziomu nauki i techniki, lub braku [...]